Hipnoterapia
transpersonalna

Standardowo sesja trwa od 2 do 3 godzin.

Efekt hipnozy może utrzymywać się bardzo długo, nawet przez całe życie. Duże znaczenie ma gotowość klienta do przyjęcia nowego sposobu myślenia i funkcjonowania, a także regularne utrwalanie rezultatów poprzez praktyki wspierające, takie jak słuchanie afirmacji. U niektórych osób poprawa pojawia się natychmiast i zostaje na stałe, u innych wymaga kilku sesji, aby zmiana mogła w pełni się zakorzenić.

Podstawą hipnozy jest podatność na sugestie, zatem jeśli masz otwarty umysł i chęć do podjęcia pracy własnej podczas procesu hipnotycznego zostaniesz zahipnotyzowany. Najważniejszym elementem hipnozy jest umiejętność podążania przez klienta za wskazówkami hipnotyzera, z zaufaniem i gotowością doświadczenia nowych doznań. Zdarzają się osoby, które nie są podatne na sugestie, ale są to rzadkie przypadki. Jeśli jesteś gotowy na zmianę z pewnością z lekkością wejdziesz w proces hipnotyczny.

Hipnoza może pomóc Ci osiągnąć swoje cele, ponieważ pozwala zaprogramować Twoją podświadomość na sukces i pozytywne nastawienie. W stanie hipnotycznym łatwiej przełamiesz wewnętrzne blokady, ograniczające przekonania oraz lęki, które mogą hamować Twój rozwój. Dzięki temu zyskasz większą motywację, jasność umysłu i pewność siebie, co ułatwi Ci podejmowanie działań zgodnych z Twoimi marzeniami i planami.

Stan hipnozy nie przypomina snu. Podczas hipnozy znajdziesz się w głębokim stanie skupienia, który przypomina medytację. W Twoim umyśle pojawią się obrazy, które podobne są do tych, które widzisz podczas snu, ale zdecydowanie nie będziesz spać. Twój umysł będzie przez cały czas aktywny i skoncentrowany, a Ty będziesz świadomy tego, co wokół Ciebie się dzieje. Może zdarzyć się tak, że osoba hipnotyzowana zaśnie podczas wprowadzania w trans ze względu na głęboki stan relaksu, któremu się podda, ale zostanie z niego szybko wybudzona przez terapeutę, aby kontynuować proces.

Osoba poddana hipnozie wyraźnie słyszy każde słowo wypowiadane przez terapeutę, a po zakończeniu procesu wszystko pamięta. Czasem może się zdarzyć, że klient doświadcza świadomej amnezji na pewne fragmenty doświadczenia hipnotycznego, jednak są to sytuacje bardzo rzadkie. Nawet jeśli po zakończeniu sesji klient nie będzie pamiętać wszystkich szczegółów jej przebiegu, podczas całego procesu zachowuje pełną kontrolę nad sytuacją. To klient decyduje, które sugestie chce przyjąć, a które odrzucić - wszystko odbywa się z poszanowaniem jego granic i komfortu. Dzięki temu może czuć się bezpiecznie i mieć pewność, że żaden etap sesji nie wydarzy się wbrew jego woli.

Tak, zdecydowanie możesz wykorzystać hipnozę, aby zwiększyć swoją pewność siebie. Hipnoza pomaga dotrzeć do głębszych warstw podświadomości, gdzie powstają negatywne przekonania i lęki, które często ograniczają naszą samoocenę. Poprzez pozytywne sugestie i wizualizacje podczas sesji hipnotycznych możesz stopniowo budować silniejsze poczucie własnej wartości, pewność siebie i wewnętrzną moc, co przekłada się na lepsze radzenie sobie w codziennym życiu i większą odwagę do podejmowania nowych wyzwań.

Skuteczność hipnoterapii zależy przede wszystkim od gotowości i otwartości klienta na proces oraz jego zaangażowania w sesje. Ważne jest również zaufanie do terapeuty i dobra relacja, która pozwala poczuć się bezpiecznie i swobodnie podczas sesji. Istotną rolę odgrywa także odpowiednie dopasowanie technik hipnotycznych do indywidualnych potrzeb i celów klienta.

Nie jest możliwe zmuszenie osoby poddającej się hipnozie do zrobienia rzeczy wbrew sobie. Szczególnie w trakcie hipnozy w nurcie transpersonalnym klient jest prowadzony przez cały proces przez swoje Wyższe Ja, co sprawia, że wszystko, co się dzieje, dzieje się dla jego dobra i za zgodą jego Duszy.

Stan hipnozy może zostać przerwany w każdym momencie bez względu na jego głębokość. Klient ma pełną kontrolę nad przebiegiem procesu i kiedy tylko zechce może otworzyć oczy i wstać. Może się zdarzyć tak, że klient wejdzie w głęboki stan relaksacji, co wywoła w nim cudowne odczucia odprężenia i przez to nie będzie chciał szybko z niego wyjść, jednak po pewnym czasie z łatwością wróci do rzeczywistości.

Hipnoza to naturalna i jedna z najstarszych metod leczenia człowieka, i do tej pory żadne skutki uboczne nie zostały odkryte, ponieważ jej fundamentem są wrodzone w każdym człowieku możliwości samouzdrawiania.

Każdy człowiek jest inny, zatem zmiana po procesie hipnotycznym u każdej osoby może zaistnieć w innym czasie. Coś może zacząć się odblokowywać już następnego dnia, tygodnia lub miesiąca. Ważne jest zaufanie do pozytywnych skutków procesu oraz obserwowanie subtelnych zmian zarówno w sobie, jak i w otaczającym Cię świecie zewnętrznym. Możesz zauważyć, że Twoje nawyki ulegają zmianie lub Twój sposób myślenia; nagle wzrasta Twoja świadomość i pewność siebie, lub to osoby z zewnątrz, które do tej pory zachowywały się wobec Ciebie negatywnie nagle odnoszą się do Ciebie z większym szacunkiem. To Twoja gotowość i zgoda Twojej Duszy na zmianę ma tutaj największe znaczenie, za nią należy podążać, aby dotrzeć do pełni uzdrowienia. Każda zmiana jest inna i dla każdego przebiega inaczej - otwórz się na nią.